Växla ner, en bok om nerväxlingens matematik

Hur får man egentligen råd att jobba mindre? I boken Växla ner! skriver egenföretagaren och konsulten Karin Lilja om nerväxlingens matematik, hur man lever bättre på mindre.

Efter att ha varit hemma två år med sitt andra barn insåg hon att familjen inte behövde tjäna så mycket pengar för att leva ett bra liv. Nu har hon skrivit en bok om hur man rent praktiskt växlar ner.

Kapitlet om att arbeta innehåller en hel del matnyttiga tips om hur man strukturerar upp sin arbetsdag på bästa sätt (ha möten på eftermiddagen när du är mätt och har klarat av de värsta högarna på skrivbordet). Kapitlet om att ha kul innehåller också mycket tänkvärt som att skippa "tvångsfestandet" och satsa på roliga gratisaktiviteter som att ta med ungarna ut i verkligheten och bakom kulisserna eller att leka "Rekordbyrån" på nästa barnkalas.

Jag gillar verkligen bokens blandning av handfasta tips och "berättelser ur verkligheten". Författarens egna reflektioner över sitt liv och andras upplevelser, att det inte alltid är så lätt eller kul att leva nerväxlat lyfter boken. I en artikel i en kvällstidning medger hon att det visst kan det vara tråkigt att hela tiden behöva planera ekonomin genom att hålla nere de fasta utgifterna och samtidigt se till att det finns sparade slantar för oförutsedda utgifter.
Hon väljer dock att hellre ta med matlåda till jobbet och baka sitt eget bröd eftersom det ger henne möjligheten att hämta barnen tidigare från dagis. Dessutom har stressen nästan helt försvunnit ur hennes liv.

Ett av bokens viktigaste budskap är att ett enklare liv är ett hållbarare liv i längden - på alla plan.