Så klarar vi pressen

Samhället svämmar över av högpresterande individer med hög stressnivå och omvärldsoro. I en tid när det tycks allt svårare att orka med arbetslivet så tar vi hjärnforskningen till hjälp. Christina Andersson tror att ökad självmedkänsla kan få oss sänka stressnivån och minska vikten av att prestera.